LOISIRS

PERFECTIONNEMENT POUR  ADULTES ET ADOS

Les nageurs de ces groupes sont dans une logique de la pratique de la natation en loisir pour du perfectionnement individuel.

Les séances sont proposées sous forme d’ENTRAÎNEMENT, sous la responsabilité d’un entraîneur

Objectif : Initiation et perfectionnement de la technique des 4 NAGES, des plongeons et des virages.

 

 

 

PERFECTIONNEMENT ADOS

Réservé aux nageurs nés entre 2004 et 2007 

Entraînements : Piscines Font Pré, Port Marchand (50 m) et Pins d'Alep

 

PERFECTIONNEMENT ADULTES

Réservé aux nageurs nés en 2003 et avant

Entraînements : Piscines Font Pré, Port Marchand et Pins d'Alep

 

 

AQUAGYM

Mercredi et jeudi : Piscine Port Marchand (25 m) 

Lundi et samedi : Piscine Font Pré (petit bassin)

Séance en musique

Tonifie et sculpte le corps, améliore la condition physique et l’endurance